Cours de yoga à l'INRS

Un cours de yoga vinyasa sera offert à l’INRS (490) pour la session d’automne 2024.

Description : Le cours est pour tous les niveaux et vous invite à bouger et respirer en harmonie. Les postures changent régulièrement pour garder le rythme fluide, tout en étant connecté à votre respiration. C’est un espace où douceur et effort se rencontrent pour créer un équilibre apaisant.

Horaire : Les mercredis de 12h15 à 13h du 25 septembre au 27 novembre (10 semaines)

Matériel : Merci d'apporter votre propre tapis de yoga.

Enseignante : Maria, de La Coop de Yoga.

Tarif : Le coût individuel sera établi selon le nombre total de participant-es mais sera compris entre 105 et 124 $ pour la session. L’inscription au cours doit obligatoirement se faire pour la session complète et le paiement est dû avant le 10 septembre.

Inscription : Complétez le formulaire suivant. Faites vite, les places sont limitées à 12! Les instructions pour le paiement vous seront envoyées par courriel par la suite